和一男网友讨论异维A酸，其间我推荐他用果酸来对付痘痕。。这是他的回答：

 

 

看到陆续有许多网友google accutane的时候找到我的博客，我还是继续更新一下吧。 详细具体的accutane使用心得和照片其实我都有放在acne.org 的log里了。 感兴趣的网友们可以到这里去看

 

 

因为是英文网站，所以我的accutane log是用英文来记录的，（而且我的英文也不灵光，n多错误). 不过感兴趣的朋友们还是可以登陆进去看一下我所服用accutane的不同时期的改善照片的。 等我以后时间比较多，就会把那些英文翻译成中文。。因为我有很多现实生活中的朋友也会偶尔看我的博客，我就不把我那些恶心的痘痘的照片贴上来了，免得尴尬，感兴趣的朋友们自己点连接去看就好了啊。

 

回头看看，已经在美容论坛混了快5年了，这么多年下来的战痘经验就是--越简单越温和的东西越好！！！

以前是小白鼠，看到啥东西都喜欢试，各种用途各种成分的产品都上脸，皮肤时好时坏，痘痘越来越顽固，最后只能投靠医生的怀抱。。现在的经验总结就是，痘痘太严重了是皮肤病，大家还是不要自己乱捣鼓了，浪费时间，看医生最快最直接。引起痘痘的因素实在太多太多了，即使皮肤科医生也未必知道是什么原因引起的， 所以大家和痘痘对抗的时候要有耐心哦，很多时候痘痘的起因是很多种因素造成的，比如压力，睡眠，气候，月经不调，遗传，清洁不当，护肤品太刺激等等，实在太多外在和内在的因素一起来刺激，所以很多时候痘痘不是简单的用一些护肤品就可以改善的，需要很多不同的方面去对付。现在对你有点用的产品，不表示下次又会继续有效。 所以战痘是很长久的事情。因为有吃了accutane的疗程，目前我的皮肤已经基本稳定了，这一年来几乎没有痘痘的烦恼了，现在也只是偶尔生理期的时候来的一两颗，不像以前那样经常不定期大面积爆发。连我迟钝的男朋友也说我现在的脸比以前好太多了，以前我什么时候都有痘痘，现在什么时候都那么clear。 以前我用的护肤品很杂，什么牌子什么东西都用，现在变得很小心。 抗老美白不是我所考虑的重点， 抗痘防晒才是我所关心的。 现在的护肤品我已经变得超级简单，就是很温和的洗面奶，加成分超级简单的补水保湿乳液而已，白天出去就会用防晒。 我一个星期会用一两次药用的A酸配合果酸来调节一下皮肤（这些东西都有很好的抗老和调节清理毛孔作用）。现在经常化妆，有时候不卸妆就睡觉也不会有痘痘的烦恼。（当然我不推荐大家这么做）。 因为现在护肤品变得超级简单很便宜，我也省了很多护肤品钱啦。 因为一直都用同样的产品，所以已经没有什么护肤心得好更新了，不好意思啦。